Omwille van corona-maatregelen zijn wij genoodzaakt deze lezing te annuleren. Tickethouders worden persoonlijk gecontacteerd i.v.m. de terugbetaling.

Lifestyle Medicine is wereldwijd aan een opmars bezig. Het bekijkt gezondheid op de breedst mogelijk manier, en combineert de nieuwste wetenschappelijke inzichten gecombineerd met eeuwenoude traditionele wijsheden uit diverse culturen. Het boek "Je levensstijl als medicijn" zet de zeven pijlers van een gezonde levensstijl op een rij: minder stress, meer bewegen, een gezonde voeding, sociale steun, voldoende slaap, een positieve mindset en een gezonde omgeving. Als je op elk van deze zeven pijlers inzet, zul je langer, gezonder en vooral gelukkiger leven.

Prof. dr. Reginald Deschepper (VUB) is medisch antropoloog en een van de bezielers van LifeMe. Deze vereniging wil op een wetenschappelijk verantwoorde manier levensstijl inzetten om chronische ziekte te voorkomen, te behandelen en - indien mogelijk - te doen keren. 

Voor al wie op zoek is naar een gezondere levensstijl !